강남역점 TIMETABLE


CrossFit All Level : 크로스핏의 기본 동작들을 자세히 배울 수 있는 초급, 중급자 위주의 클래스로써 누구나 부담없이 참여할 수 있습니다.
BOOTCAMP : 신체의 기능적 동작들을 베이스로 운동을 쉽고 재미있게 할 수 있는 고강도 다이어트 프로그램입니다.
Weight Lifting & C.F : Weight Lifting에 스킬과 운동에 대하여 깊게 배울 수 있는 프로그램입니다.